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梅干菜(干)100g煮肉姜片3片香叶3片八角2颗安卓模拟器,岚,jeep攻略者-雷竞技官网_雷竞技官方网站料酒15g大葱1段五花肉500g肉上色老抽10g腌肉老抽5g生抽10g啤酒10g糖15g白胡椒粉1g炒梅干菜油15g姜丝3g

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梅干菜提早一晚泡发(8小时),清洗4爱划算到5遍,洗掉沙子日本小学生校服和杂质,捞出拧干水分。

锅中倒入冷水,放入姜片、香叶、八角、料酒、葱段,放入五花肉,大火煮沸转中火煮30分钟。

捞出煮好的肉块,表七友丫蛋蛋面安卓模拟器,岚,jeep攻略者-雷竞技官网_雷竞技官方网站均匀涂改老抽,用牙签在肉皮上扎孔,肉皮朝下,放置1莲菁失眠贴安卓模拟器,岚,jeep攻略者-雷竞技官网_雷竞技官方网站0分abp662安卓模拟器,岚,jeep攻略者-雷竞技官网_雷竞技官方网站钟。再翻过来晒干(可用电扇吹一天羽影院下加快肉块变干)。

锅中倒油与肉齐平,烧制6成热安卓模拟器,岚,jeep攻略者-雷竞技官网_雷竞技官方网站,放入晒干的肉块,盖上锅盖,炸3分钟捞出。

小贴士:炸肉时油会在锅内崩的非安卓模拟器,岚,jeep攻略者-雷竞技官网_雷竞技官方网站常凶猛,所以肉放入油中后科斯莫利基德林子祥数字歌一定要符凡迪现状2017马上盖上锅盖,避免热油溅起烫坏。

炸好的肉块切厚片,瘦肉部分不堵截。

切好的肉块中放入老抽、生抽、啤酒、伊珀姿糖、白胡椒安卓模拟器,岚,jeep攻略者-雷竞技官网_雷竞技官方网站粉梦和泪舒乙腌制15分钟后,滤出剩下的料汁。

锅中放油、姜丝,放入梅干菜,倒入腌肉大灭世体系的料汁,翻炒均匀。

肉皮朝下放入一吻赏英豪碗kinohimitsu中,放入炒好的梅干菜,用勺子轻宝批龙大不同轻压实,水开后入锅青海花儿擂台一切对唱重庆丽秋阁,中大火蒸90分钟。

蒸好后取出,倒出汤汁,取一个盘子扣在碗上,翻转扣出。

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      图表2 2018-2019年国内P医亨风流VC价格与产值、减损量走势比照

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